Tampereen ryhmät

Ryhmissämme voit liikkua, harrastaa ja saada vertaistukea. Useimmat ryhmät ja kerhot kokoontuvat säännöllisesti viikoittain tai kuukausittain. Kun haluat tulla tutustumaan johonkin ryhmään, soita tai lähetä sähköpostia ryhmän yhteyshenkilölle.

Liikuntaryhmät

Ilma-aseammunta

Näkövammaisten ilma-aseammuntaryhmä kokoontuu Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella maanantaisin 2.9.-16.12. klo 9-11, jatkavien ryhmä ja 11-13.30 ammuntaryhmä sekä tiistaisin 3.9.-17.12. kello 9-12 jatkavien ryhmä. 

Tervetuloa mukaan. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Opastusta antaa kansallisen maajoukkueen valmentaja Mikko Taussi sekä yksi tai kaksi avustajaa.

Näkövammaisten ilma-aseammunta tapahtuu siten, että kun ampuja suuntaa aseen kohti maalitaulua, kuulokkeista kuuluu sitä korkeampi ääni mitä lähemmäs napakymppiä oletettu luoti osuisi. Laukauksen jälkeen tietokone kertoo mihin numeroon ja mihin suuntaan ampuja olisi osunut.

Tervetuloa mukaan ja suoria sihtejä toivottaen Janne Silas, janne.silas@gmail.com ja 040 513 1421.

Jooga

Kokoontuminen maanantaisin, 2.9.-9.12., kello 16.45–18.15  ja perjantaisin, 6.9.-13.12. klo 10-11.30 Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella. Ohjaajana Janne Silas. Omavastuu 40 euroa / kausi. Lisätiedot Markku Runtti,  markkuruntti@kolumbus.fi ja 041 513 3485.

Olisi hyvä, jos sinulla olisi oma joogamatto, muutama matto löytyy myös kerhohuoneelta.

Kahvakuularyhmä

Kokoontuminen 26.9. alkaen torstaisin, kello 15 –16.30 Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella. Lisätiedot Sisko Kiiski, sisko.kiiski@gmail.com ja 040 821 5871.

Keilaus

Keilaamme maanantaisin, 19.8.-16.12. kello 11 -12 Kaupin keilahallilla- Ulkoinen linkki, Keilakuja 1. Hinta 6,50 euroa kerta. Tervetuloa myös uudet keilaajat. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita, järjestämme opetusta. Lisätiedot Leena Yrjänäinen 040 729 1053.

Lykkykerho

Kokoonnumme parillisten viikkojen keskiviikkona 4.9. alkaen, kello 15–17 Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella. Lisätiedot Sari Keskinen, sarikeskinen@kolumbus.fi ja 040 769 7424.

Maalipalloryhmä

Kokoonnumme perjantaisin, 23.8.-5.12. (ei 18.10.) kello 18.30–20, Messukylän koululla, Kyläojankatu 6, Tampere. Lisätiedot Reino Leppänen, 0400517330@netti.fi ja 045 603 6108.

Shakkikerho

Kokoonnumme parillisten viikkojen perjantaina, 6.9 alkaen, kello 13–15.30 Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella. Lisätiedot Jari Dianoff,  j.dianoff@gmail.com ja 050 557 1009.

Sokkopingiskerho

Kokoonnumme tiistaisin 13.8. alkaen klo 17-19 Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella. Vuoro peruttu 17.9. Yhdistyksellä on suojalaseja ja pelihanskoja. Tule kokeilemaan sokkopingiksen pelaamista. Kerhon vetäjänä toimii Konsta Kuorikoski, konsta.kuorikoski@gmail.com ja 050 543 8938.

Tuolijumppa 

Kokoonnumme maanantaisin, 2.9.-9.12. (ei 7.10.) klo 14.15–15, Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella. Hinta 40,80 euroa /kausi.  Lisätiedot Veikko Ranta, rantaveksi@gmail.com ja 040 522 5587.

Vesivoimistelu

Kokoonnumme keskiviikkoisin 4.9.-11.12. klo 10.15-10.45 Tampereen uintikeskuksessa, Joukahaisenkatu 7. Osallistumismaksu 40,80 euroa/kausi. 65 vuotta täyttäneet maksutta klo 9–15 ma-pe. Alle 65-vuotiaat kertamaksu 8,60 euroa, joukkoliikenteen matkakortilla 6,60 euroa. Kausiranneke 130 euroa vuosi. Yhdistyksen tuki alle 65-vuotiaalle sisäänpääsymaksusta 40 euroa/kausi kuittia vastaan. Lisätiedot: Sisko Kiiski, sisko.kiiski@gmail.com ja 040 821 5871.

Nääsville ry:n järjestämä kuntosaliryhmä ikäihmisille 70+ (avoin kaikille 70+)

maanantai-perjantai kokoontuu Salhojankatu 27 A kuntosali. Vapaita paikkoja voi tiedustella p. 050 341 4916. Ohjaajana toimii Nääsvillen fysioterapeutti. Omavastuu 5 euroa/kerta, 11 kerran lippu 50 euroa. Yhdistyksen tuki 20 euroa/11 kerran lipun hinnasta.

Vertaisryhmät

Aamutupa

Kokoonnumme torstaisin, 15.8. alkaen (ei 10.10.), klo 10-12 Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella. Aamutupa on kohtaamispaikka, jossa voi seurustella ja viettää hetken vertaisten parissa. Päivän Aamulehti ja Moro luetaan myös. Kahviraha 2 euroa. Lisätiedot Sari Keskinen, sarikeskinen@kolumbus.fi ja 040 769 7424.

Digituen kuukausikerho

Yksi kerhokerta kestää aina kaksi tuntia. Ensimmäisellä tunnilla käydään läpi ennalta sovittua aihetta ja toisella tunnilla on avointa digitukea osallistujien toiveen mukaisesti. Sisältö on suunniteltu digituen asiakkaiden ja yhdistysten jäseniltä saadun palautteen ja toiveiden pohjalta. 

Ke 25.9. klo 13-15 aiheena on vahva tunnistautuminen ja suomi.fi tunnistautuminen. Ilmoittautuminen Hilma Alangolle viimeistään ti 24.9. klo 12 mennessä. 

Ke 23.10. klo 13-15 aiheena on Blindshell Classic 2 puhelimen käytön harjoittelua osallistujien toiveiden mukaisesti. Ilmoittautuminen Hilma Alangolle viimeistään ti 22.10. klo 12 mennessä. 

Ke 20.11. klo 13-15 aiheena on Omaposti palvelu ja pakettien seuranta. Ilmoittautuminen Hilma Alangolle viimeistään ti 19.11. klo 12 mennessä. 

Ke 4.12. klo 13-15 aiheena on tekstinkäsittely osallistujien toiveen mukaisesti. Ilmoittautuminen Hilma Alangolle viimeistään ti 3.12. klo 12 mennessä. 

Hilma Alanko, hilma.alanko@tsnv.fi tai 050 596 9220.

Glaukoomakerho

Tampereen glaukoomakerho kokoontuu kuukauden kolmantena maanantaina klo 16–18 Kuninkaankadun kerhohuoneella, osoite Kuninkaankatu 8 A, 2. krs. Kahviraha 2 euroa.

16.9. Syksyn avaus

21.10. Vieraana digitukivastaava Hilma Alanko, TSNV digituki

18.11 Thean edustaja Jussi Raak tulee kertomaan kuivista silmistä ja Thean kostutustuotteista.

16.12. Olemme joulun tunnelmissa glögiä sekä jouluherkkuja maistellen. Vertaistuellinen ilta.

Lisätiedot Marita Karhinen, marita.karhinen@gmail.com ja 050 520 3054 tai Kimmo Piikkilä, kimmo.piikkila@gmail.com ja 040 850 2499. 

Keratoconus-kerho

Keratoconus-kerho eli sarveiskalvokerho kokoontuu seuraavan kerran tiistaina 26.11. klo 12 alkaen, ravintola Keidas, Asematie 4, Ylöjärvi. Lisätiedot Tuulikki Oiko-Vanharanta,  oikovanharanta.tuulikki@gmail.com ja 050 056 4950.

Käsityökerho ja -kurssit 

Kokoonnumme Aleksis Kiven katu 30:n kerhohuoneella keskiviikkoisin 28.8. alkaen klo 10–15. Kahvia ja teetä on tarjolla hintaan 1 euro/päivä, mutta eväät on syytä ottaa mukaan. Tervetuloa uudet ja aiemmat kerholaiset. 

Lisätiedot Raija Rihkajärvi, raijarihkajarvi@gmail.com ja 050 562 6376. 

Miesten kerho

Kokoontuu Aleksis Kiven kadun kerhohuoneella kerran kuukaudessa, kuukauden toisena keskiviikkona klo 17.30–19. Kokoontumispäivät ovat 11.9., 9.10., 13.11. ja 11.12.

Ryhmään osallistuminen on ilmaista, mutta jos haluat syödä ja juoda kahvia, varaa kahviraha 2 euroa. Ilmoittautumiset viimeistään päivää ennen tapaamista. 

Lisätiedot Jani Kankare, karkea.ninja@kotiposti.net ja 045 126 6266.

Retinakerho

kokoonnumme Kuninkaankadun kerhohuoneella joka kuukauden ensimmäisenä maanantaina klo 15.30–17. Kahviraha 2 euroa.

2.9. Tampereen yliopiston Tunteiden Tampere -hankkeen johtaja Liisa Mustanoja tutkijoineen kertoo meneillään olevasta hankkeesta, jossa suomen kielen tutkijat tarkastelevat tunnepitoista kielenkäyttöä, syrjimätöntä kieltä ja tutkimukseen osallistumisen saavutettavuutta.

7.10. Digitukivastaava Hilma Alanko esittelee digituen palveluja, näkövammaisille soveltuvia puhelimia, lehtien ja kirjojen kuuntelua sekä muita tiedonsaantikanavia.

4.11. Liikkumistaidonohjaajaksi kouluttautuva Pia Vuorenmaa antaa vinkkejä valkoisen kepin käyttöön, kertoo opinnoistaan ja työstään kuurosokeiden parissa sekä opettaa meille muutamia viittomia.

2.12. Fysioterapia-alan Näkövammaiset ry:n asiantuntija esittelee valtakunnallista Visus-hanketta, jonka tavoitteena on näkövammaisten terveyden, hyvinvoinnin ja elämänlaadun parantaminen. Lisätietoa hankkeesta: https://www.visusterveyteen.fi/- Ulkoinen linkki. 

Lisätiedot: Outi Lehtinen, outi.lehtinen@elisanet.fi ja 040 700 7930 tai Merja Kaiponen, merja.kaiponen@gmail.com ja 040 718 3002

Senioriklubi

Senioriklubi on näkövammaisten ikäihmisten vertaistuki- ja tiedonsaantiryhmä.

Kokoontumispaikka ja -aika: Kokoonnumme parillisten viikkojen keskiviikkoina, klo 12 Kerhohuoneella, Kuninkaankatu 8, Tampere.

Tapaamispäivät

4.9. Vierailu Äänimuseossa Kuninkaankadun kerhohuoneella

18.9. EU-vammaiskortti – miten sen saa, mihin sitä tarvitaan? Näkövammaistyön koordinaattori Saara Ahlroth 

2.10. Digituen palvelujen esittely, digitukivastaava Hilma Alanko

16.10. Levyraati: miksi pidän tai miksi en pidä tästä musiikista.

30.10. Saako aivot askaretta?

13.11. Ohjelma avoin

27.11. Ohjelma avoin

11.12. Perinteinen joulupuuro

Tapaamme toisemme aina terveinä. Ennakkoilmoittautuminen klubille on tarpeellinen. Lämpimästi tervetuloa mukaan. Lisätietoa Annami Poivaaralta  annami.poivaara@kolumbus.fi ja 050 438 8046

Työikäiset

Kokoonnumme kerran kuukaudessa kello 17 pääsääntöisesti Kuninkaankadun kerhohuoneella. Kevään 2024 tapaamiset ovat 4.1., 1.2., 7.3., 9.4., kevään viimeisen tapaamisen päivämäärä on vielä avoinna. Syksyn tapaamiset 8.8., 5.9., 3.10., 7.11. ja 19.12.

Lisätiedot Jenni Pulla, jennipulla123@gmail.com ja 040 5964 421 tai Jani Kankare, karkea.ninja@kotiposti.net ja 045 126 6266.

Pistekirjoitusopetus

Lisätietoja pistekirjoitusopetuksesta ja -kursseista.

Oo mun kaa! -kerho

Näkövammaiset lapset ry:n kerho 8–13-vuotiaille näkövammaisille lapsille kokoontuu kerran kuukaudessa maanantaisin kello 17.30–19.30 Kuninkaankadun kerhohuoneella. Kerhossa askarrellaan, leikitään, pelataan, leivotaan ja retkeillään kerholaisten toiveiden mukaan.

Lisätiedot nlt@silmatera.fi ja 050 403 9080.

Nuorisokahvila

Toiminta on tauolla, koska osallistujia ei ole.